<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>spartan race Archivi - Personal Trainer Bologna | Federico Mancini</title>
	<atom:link href="https://www.federicomancini.com/tag/spartan-race/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.federicomancini.com/tag/spartan-race/</link>
	<description>Insieme raggiungeremo i tuoi obiettivi</description>
	<lastBuildDate>Tue, 18 Aug 2020 16:53:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>it-IT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>
	<item>
		<title>Mud Run</title>
		<link>https://www.federicomancini.com/mud-run/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Federico Mancini]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2020 16:53:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Informazioni]]></category>
		<category><![CDATA[inferno run]]></category>
		<category><![CDATA[mud run]]></category>
		<category><![CDATA[spartan race]]></category>
		<category><![CDATA[tough mudder]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.federicomancini.com/?p=283</guid>

					<description><![CDATA[<p>PREPARAZIONE ATLETICA SPECIFICA PER MUD RUN Sono corse ad ostacoli e nel fango dove si alternano tratti di corsa ad ostacoli di varia natura, artificiali o naturali. Nel video sotto, parti di una nostra partecipazione ad una Tough Mudder in Germania,  così puoi renderti conto meglio in cosa consistono queste corse. Se invece preferisci vedere una sintesi della stessa corsa ma più dettagliata clicca qui Sintesi</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.federicomancini.com/mud-run/">Mud Run</a> proviene da <a href="https://www.federicomancini.com">Personal Trainer Bologna | Federico Mancini</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-medium-font-size">PREPARAZIONE ATLETICA SPECIFICA PER MUD RUN</p>



<p>Sono corse ad ostacoli e nel fango dove si alternano tratti di corsa ad ostacoli di varia natura, artificiali o naturali. Nel video sotto, parti di una nostra partecipazione ad una Tough Mudder in Germania,  così puoi renderti conto meglio in cosa consistono queste corse.</p>



<p>Se invece preferisci vedere una sintesi della stessa corsa ma più dettagliata <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.youtube.com/watch?v=x-cS_A3w8HY" target="_blank">clicca qui</a></p>



<p><a href="https://youtu.be/fxI4JmqaEXU">Sintesi</a></p>
<p>L'articolo <a href="https://www.federicomancini.com/mud-run/">Mud Run</a> proviene da <a href="https://www.federicomancini.com">Personal Trainer Bologna | Federico Mancini</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
